Paartherapie in Graz und Deutschlandsberg

 


Beziehungen verändern sich im Laufe der Zeit. Unterschiedliche Bedürfnisse, wiederkehrende Konflikte, Belastungen im Alltag oder schwierige Lebensphasen können dazu führen, dass Paare zunehmend den Kontakt zueinander verlieren oder immer wieder in dieselben Auseinandersetzungen geraten. Wenn es aus eigener Kraft schwer wird, aus diesen Mustern herauszufinden, kann Paartherapie hilfreich sein.
In der systemischen Paartherapie geht es zunächst darum, besser zu verstehen, was zwischen beiden Partner:innen geschieht. Gemeinsam betrachten wir wiederkehrende Kommunikations- und Beziehungsmuster und die unterschiedlichen Sichtweisen, Bedürfnisse und Erwartungen innerhalb der Partnerschaft.
Ziel ist nicht, herauszufinden, wer „recht“ hat oder wer für ein Problem verantwortlich ist. Vielmehr geht es darum, gegenseitiges Verständnis zu fördern, festgefahrene Muster zu verändern und neue Möglichkeiten im Umgang miteinander zu entwickeln.
Paartherapie kann sowohl in Beziehungskrisen als auch bei wiederkehrenden Konflikten, Kommunikationsproblemen, Veränderungen der Lebenssituation oder dem Wunsch nach einer Weiterentwicklung der Partnerschaft sinnvoll sein. Ich biete Paartherapie in Graz und Deutschlandsberg an.


Supervision in Graz und Deutschlandsberg

Supervision bietet die Möglichkeit, berufliche Situationen, Herausforderungen und die eigene professionelle Rolle in einem geschützten Rahmen zu reflektieren. Sie kann dabei unterstützen, neue Perspektiven zu entwickeln, Handlungsmöglichkeiten zu erweitern und mit belastenden beruflichen Situationen besser umzugehen.
In der Einzelsupervision können beispielsweise schwierige Situationen im Arbeitsalltag, die Zusammenarbeit mit Klient:innen oder Kolleg:innen, Rollen- und Beziehungskonflikte sowie persönliche Grenzen und Belastungen thematisiert werden.
Als systemische Psychotherapeutin arbeite ich in der Supervision ressourcen- und lösungsorientiert. Dabei geht es nicht darum, fertige Lösungen vorzugeben, sondern gemeinsam unterschiedliche Sichtweisen und individuell passende Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Ich biete Einzelsupervision in Graz und Deutschlandsberg an.